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今日のお弁当
朝から風の強い日。昨日の夜は、珍しく寝落ちせず、作業ができたのでなんだか気分的にはスッキリとした朝。


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胚芽玄米 梅干し 明太ふりかけ

青梗菜とカマボコの中華風炒め

豚肉とナスとブロッコリーの芯の甘辛味噌炒め

切干し大根のマヨネーズ和え

発芽玄米。玄米を水につけて発芽させるのですが、私は炊飯器の保温を使って発芽させます。
さすが、内田米!すぐに発芽します。玄米でも、発芽しないものもあるらしい…それは、死んでしまったお米のようなものよね。きっと。
by mono-prints | 2015-01-06 09:24 | 日々弁当
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